Meine Geschichte
Mein Name ist Lukas, ich bin verheiratet und Vater von 3 Kindern.
Ich habe Kunst studiert und eine Ausbildung als Steinbildhauer absolviert. Danach habe ich 15 Jahre als selbstständiger Unternehmer gearbeitet, gefolgt von neuen beruflichen Herausforderungen in einer Führungsposition.
In meinem Leben habe ich Vieles schon durchlebt. Viele Höhen, aber auch viele Tiefen. Ich habe jung in einer toxischen Beziehung mit Gewalt gelebt, war beruflich ausgebrannt und hatte, wenn man es so nennen möchte, ein Burnout. Vor 2 Jahren bekam ich die Diagnose Krebs - fortgeschrittenes Stadium. An diesem Punkt war es für mich keine Möglichkeit, diese Krankheit einfach so hinzunehmen. Ich wusste, dass ich aktiv dagegen angehen kann und begann zu meditieren, akut Stress zu reduzieren und mich auf meinen Körper einzulassen.
Als kreativer Mensch mit absolviertem Kunststudium habe ich in meinem Leben immer wieder nach Lösungen und Gestaltungsmöglichkeiten gesucht. Schwierige Lebenenssituationen haben mich stets inspiriert und wachsen lassen. Das Vertrauen in das Leben ist so immer grösser geworden.
Ich habe die toxische Beziehung beendet, meinen Lebensstil stressreduziert angepasst, mir Inseln geschaffen und auch den Krebs habe ich besiegt. All das habe ich geschafft durch das Stärken der mentalen Ebene, den Glauben an mich selbst und an das glückliche Leben.
Ich habe verstanden, dass ich die Verantwortung für mein Leben trage. Höhen und Tiefen werden immer da sein, das gehört nunmal zum Leben dazu, die Frage ist nur, wie wir damit umgehen.
Auch Sie können in Ihrem Leben extrem viel bewirken, lernen achtsam zu sein und den richtigen Weg eingehen, wenn Sie bereit dazu sind. Meine Aufgabe als Coach ist es, Sie dabei zu begleiten und Sie zu unterstützen, die richtige Richtung einzuschlagen.
Wenn Sie sich in Ihrem Leben gerade herausgefordert oder überfordert fühlen, Sie privat oder geschäftlich unter starkem Druck stehen, Stress Ihr Leben dominiert oder Sie vielleicht an einer Krankheit erkrankt sind, die Sie gerade sehr herausfordert, dann kontaktieren Sie mich gerne. Wir finden gemeinsam Methoden und einen Weg, wie Sie mit Ihrer Herausforderung umgehen können und sogar daran wachsen können.
Ich freue mich, Sie kennen zu lernen und Sie auf ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen.
Mein Ansatz
Mein Ansatz zielt darauf ab, Menschen zu helfen, innere Ruhe zu finden, Stress zu reduzieren schwierige Situationen kontrolliert zu bewältigen und ihre Führungsqualitäten zu stärken. Mit einer maßgeschneiderten Kombination aus Achtsamkeitsübungen, mentalen Wachstumsstrategien und bewährten Techniken unterstütze ich Sie dabei, ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu führen.
Erfahren Sie mehr über meine Leistungen und wie ich Ihnen helfen kann. Lassen Sie uns gemeinsam Wege finden, um Ihr volles Potenzial zu entfalten.
Wahrnehmen, erkennen und akzeptieren. Sobald wir das verstehen, können wir die Dinge, egal wie sie auch liegen mögen, neu gestalten.
Es tritt Ruhe in Ihr Leben. Sie können sich fühlen und Ihre Bedürfnisse und Potentiale erkennen. Sie werden innerlich stark und wachsen.
Für alles gibt es eine Lösung und aus jeder Situation ist so Wachstum sicher.
Erzählen Sie mir Ihre Geschichte und wir werden zusammen eine geeignete Strategie entwickeln.
Es gibt unzählige Möglichkeiten mit denen ich Ihnen zeigen und helfen kann, mit ihrem Thema in die Tiefe und auf den Grund zu gehen.
Ich werde Sie inspirieren Ihre Bedürfnisse und Potentiale zu formulieren und zu visualisieren um sie so aus dem Verborgene ersichtlich zu machen.
Daraus wird sich ein Weg und eine Strategie ergeben, wie Sie ganz einfach Ihre Erkenntnisse in eine Entwicklung und in ein Wachstum führen können.
Weil Sie die Lösung selber erarbeiten, werden Sie eine Entwicklung in Ihrem Leben selbstsicher und selbstbewusst umsetzen können - nachhaltig!